三叉神経痛？

自分の為の覚え書き。

おでこと頬骨あたりがぴりぴりするのと、

耳の奥に突き抜けるような痛みがね。

半身がしびれるとか、脳に問題がありそうな症状はないのと、

首の痛みから始まってるので、

つまったかねー（結局首の詰まりで頭痛などが起きてる。らしい。）ということで、

とりあえず鍼灸へ。

ちょっとマシな気もするけど、気のせいかも。という感じ。

治っていかないようなら一度脳神経外科でしょうか。

中年ってどこかしら問題が出るんですね。

ちょっと睡眠が不足しただけとか、

ちょっと疲れる事が続いたとか、

ホントにちょっとした事で、それ以上の反動？悪影響？

そんなものが出てきて、1日や2日では治らない感じ。

女性の場合は更年期も絡むから、余計に。

思う事は、

・無理が出来るのは30代まで。

・だけど、そこで無理したり、乱れた食生活とかのまま突っ走ってしまうと、40代を楽に乗り切る条件が整わなくなる（人が多い）。気がする。。

・養生、という言葉は、実はとても大切。

・40代以降はマジで筋力が落ちる。貯筋大事。落ちてからでは（やらないよりはマシだけど）元に戻せない。（落ちる方が早いから頑張って現状維持がせいぜいｗ）

そんな感じ。